Климатолечение — что это такое, его методы и формы, польза и климатические санатории России
Любой живой организм, в том числе и человеческий, существует под постоянным воздействием условий окружающей среды. Смена внешних природных факторов способна приводить к значительным изменениям в состоянии здоровья человека. Наблюдения за этими изменениями привели к возникновению такого медицинского направления, как климатотерапия.
В нашей статье мы поговорим о пользе климатотерапии, в том числе и для детского иммунитета, какие виды этого вида терапии сегодня известны, а также расскажем про самые популярные климатические курорты России.
Что такое климатотерапия
Климатотерапия представляет собой совокупность лечебных мероприятий, в ходе которых используются естественные климатические особенности места пребывания заболевшего человека. Методы климатотерапии подразумевают использование таких природных условий, как:
- относительная влажность воздуха;
- близость моря;
- положение местности над уровнем моря;
- температура окружающего воздуха;
- уровень интенсивности солнечного излучения;
- насыщенность воздуха микроэлементами;
- преобладающая флора местности и другие.
Рекомендуемые детские санатории с эффективным климатолечением:
Направления климатотерапии
Многообразие заболеваний обусловило принятие соответствующих методик лечения. Врачи разных специализаций используют в своей практике такие методы климатотерапии, как:
- талассотерапия;
- аэротерапия;
- гелиотерапия;
- спелеотерапия.
Показания к проведению
Талассотерапия
Показаниями для талассотерапии являются заболевания лёгких, верхних дыхательных путей, сердечно сосудистые болезни, заболевания нервной и эндокринной систем, а также проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Талассотерапия подразумевает лечение в условиях морского климата. Она сочетает в себе купание в морской воде и принятие солнечных ванн.
Талассотерапя — лечение морем
Аэротерапия
Этот метод климатотерапии основан на использовании воздействия длительного нахождения на свежем открытом воздухе и принятии воздушных ванн. Аэротерапия имеет несколько направлений.
- Морская аэротерапия, включающая в себя вдыхание морского воздуха и ночной сон на берегу моря.
- Аэроионотерапия, подразумевающая вдыхание воздуха, богатого содержанием отрицательно заряженных ионов. Такой воздух характерен для хвойных лесов, гор, окрестностей водопадов и морских прибоев.
- Аэрофитотерапия. Главным её составляющим является воздух, наполненный фитонцидами – летучими ароматическими веществами растений (лечение аромамаслами).
Перечень заболеваний, при которых рекомендуется аэротерапия, включает в себя следующее:
- стенокардия;
- атеросклероз;
- сердечные болезни;
- хронические заболевания органов пищеварения;
- нарушение работы нервной системы;
- нарушение обменных функций организма;
- гипертония;
- туберкулёз;
- заболевания верхних дыхательных путей, но только не в период обострения.
Аэротерапи — лечение воздухом
Гелиотерапия
Инструментом гелиотерапии является солнечный свет. Эффективность лечения гелиотерапией зависит от положения Солнца над линией горизонта, чистоты атмосферы и интенсивности солнечной радиации. Гелиотерапия показана людям, страдающим нарушением обмена веществ, нехваткой в организме витамина D, при эндокринных заболеваниях и при нарушениях функций нервной системы. Также её рекомендуют для излечения некоторых кожных заболеваний, например, псориаза или плохо заживающих ран.
Гелиотерапия — лечение солнцем
Спелеотерапия
Спелеотерапия проводится в условиях искусственных и естественных пещер и соляных шахт. Лечебный эффект объясняется наличием в их воздухе аэрозольных примесей минеральных солей и отрицательно заряженных ионов. Основными показаниями для спелеотерапии являются:
- хронический бронхит;
- бронхиальная астма;
- начальные стадии гипертонической болезни;
- аллергические раздражения дыхательного органа и глаз, поллиноз;
- аллергические кожные поражения.
Спелеотерапия — лечение в солевой комнате
Противопоказания
К основным противопоказаниям климатотерапии относятся острые стадии заболеваний, например, активная стадия туберкулёза, тяжёлые степени лёгочно-сердечной недостаточности и необратимые разрушительные процессы поражённых органов.
ВНИМАНИЕ! Есть и случаи частичных ограничений, например, при меланоме не противопоказано нахождение в зоне морского климата, но недопустимо пребывание под воздействием прямых солнечных лучей.Длительность и режимы климатических процедур
Существует 4 режима климатических процедур:
- Адаптационный щадящий режим. Он предназначен больным с лёгочно-сердечной недостаточностью, с недостаточным кровообращением и с дыхательной недостаточностью. Эти заболевания не должны превышать II степени тяжести. А также к этой группе относятся люди с выраженной формой нарушения нервов и все вновь прибывшие пациенты санаториев.
- Щадяще-тренирующий режим. Нарушение кровообращения и лёгочно-сердечная недостаточности при втором режиме должны быть не выше I степени тяжести, а дыхательная недостаточность не выше II степени. Нарушение функций нервов должны быть выражены в умеренной форме. Соблюдение этого режима показано и людям с трудной адаптацией к новым климатическим условиям.
- Тренирующий режим. Тренирующий режим подразумевает отсутствие нарушений дыхания и кровообращения, а также его назначают при нормальной адаптации пациента к условиям климата и при устойчивом процессе выздоровления.
- Интенсивный тренирующий режим. Показания к применению интенсивного режима такие же, как в третьем режиме, но пациенты должны быть ещё и в лучшей физической форме. Как правило, ими являются молодые, активные люди.
Что даёт процедура
Итогом прохождения всех прописанных процедур климатотерапии в санаторных условиях является улучшение общего состояния пациентов, что связано с активацией внутренних резервов организма, общего его закаливания с функциональной тренировкой ослабленных заболеваниями органов.
Некоторые санатории России с климатолечением и цены на 2020 год:
| Санаторий | Диагностика и лечение заболеваний | Стоимость за одногочеловека в сутки |
| «Дилуч» Анапа | Сердца, нервной, эндокринной и дыхательной системы, сосудов, зрения. | От 2200 руб. |
| «Дельфин» Адлер | Нервной и эндокринной систем, кожи, ЛОР, опорно-двигательного аппарата | От 1400 руб. |
| «Солнечный» Геленджик | Нервной и опорно-двигательной системы, органов дыхания | От 1000 руб. |
| «Горный воздух» Сочи | Костей, сердца, лёгких, суставов, мышц, ЛОР, сосудов. | От 1600 руб. |
| «Зелёная долина» Туапсе | Костно-мышечной, нервной и сердечнососудистой систем, органов дыхания | От 2200 руб. |
| «Шингари» Анапа | Нервной, костно-мышечной и дыхательной системы | От 2200 руб. |
Отзывы
- Екатерина. Ездили в пансионат «Шингари» всей семьёй (я, муж и 10-летний сын). Всё понравилось. Хорошо отдохнули, главное, сын наконец-то перестал мучиться от аллергии. Да и сами мы получили неплохой заряд бодрости. Сначала было нелегко добираться с пляжа в номер, тут приходится подниматься по склону. Но потом всё вошло в привычку, видимо, натренировались мышцы.
- Настя. Отдыхали с детьми в ЛОК «Горный воздух». Единственное, что не понравилось, это толчея в столовой. Но еда вполне приличная и вкусная. Понравилась организация детского отдыха. Тут есть специальный детский бассейн, работают аниматоры. Природа вокруг просто обалденная. Обязательно приедем сюда ещё раз, чтобы отдохнуть и поправить здоровье.
- Марика. Здравствуйте. Отдыхала в пансионате «Дельфин» курортного городка Адлера. Попадались на глаза нелестные отзывы о нём, но я скажу так. Отличный отдых за такие деньги, плюс оздоровительные процедуры. Хватит ездить за границу. Пансионат «Дельфин» рекомендую всем.
А знают ли люди, что такое климатотерапия? Смотрите интересный социологический видео-опрос:
Читайте далее:
